ダウン寸前。。。

昨夜はＫちゃんのお誘いで、

マラソンをしました！！

走ることはそんなに好きではないけど、

スポーツは好きだし、汗をかきたい！！と思ってたので、

チャンスだと思い、１時間くらい走ってきました。

走ったあとは気分爽快！！！で、最高！！！

朝はノドの調子が悪かったので、体を動かして汗をかけば

風邪なんか吹っ飛んで良くなるはず。。。

と思ってたけど、

今日はなんだか重ーーーーい感じ。

頭と顔の中に風邪のウイルスがぐるぐる回ってる感じで、ぼーっとしてます。

心配だった筋肉痛も今のところないので、明日あたりくるのかな。

健康体になりたい！早く風邪治らないかな。。。